Laufgruppe
Westpark, MünchenSeit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. Zeit und Treffpunkt: jeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem […]
Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. Zeit und Treffpunkt: jeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem […]
Beim Bowling gibt es keine signifikanten körperlichen Einschränkungen für die Spieler , sodass sowohl jüngere als auch ältere Spieler gegeneinander antreten können. Durch den schnellen Spielerwechsel auf der Bahn ist […]
Dance Classes with Masha In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Lady Styling im Bachata oder Latin Fusion Stil – Ausdruck, Eleganz und feminine Bewegungsqualität in leidenschaftlichen Social Latin Tänzen. […]
Selbstverteidigungskurse bieten nicht nur die Möglichkeit, sich in gefährlichen Situationen zu schützen, sondern stärken auch das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke. Durch das Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung können Frauen ihre […]
Südamerikanischer DANCEMIX mit Andrea Ein energiegeladenes Erlebnis voller Rhythmus, Kultur und Lebensfreude. Dancemix ist eine explosive Kombination aus südamerikanischen und karibischen Rhythmen, die deinen Körper von Kopf bis Fuß in […]
Bei uns stehen Spaß und Freude an dieser wundervollen Ballsportart im Mittelpunkt. Je nach Anzahl der Teilnehmer machen wir lustige Shootouts, hartumkämpfte Games (jeder gegen jeden, eins gegen eins, Team […]
Wenn Ihr Lust auf eine Jam-Seesion habt, freuen wir uns, wenn Ihr zu uns stoßt. Hierfür müsst keine Profi-Musiker sein und es ist auch nicht das Ziel, im Stile einer […]
Die Tischtennis-Fans spielen wöchentlich - zusammen mit der Sportgemeinschaft der Betriebssportgruppe Metzeler. Es wird in der Regel Doppel oder Mixed gespielt. Hallenturnschuhe sind Pflicht, ebenso eigene Schläger. Alle interessierte Tischtennisfreunde, […]
Spaß am Spiel und an Bewegung sind die wichtigsten Einstiegsvoraussetzungen beim Volleyball. Spieltechnisch sind die Volleyballer des ADAC mit mittlerem Niveau einzustufen. Unsere Spielzüge führen wir i.d.R. strukturiert (2. Ball […]