Veranstaltungsserie:
Yoga
Yoga für Büroangestellte – Atmen & Entspannen
9. Juli | 16:45 - 17:45
96,00€
Du sitzt viel, bist oft im Kopf und suchst einen Ausgleich zum Arbeitsalltag?
In diesem Yoga-Kurs steht der Atem im Mittelpunkt – kombiniert mit sanften Bewegungen für Rücken, Nacken und Schultern.
Ideal zum Stressabbau, Durchatmen und Abschalten nach der Arbeit.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Raus aus dem Arbeitsmodus – rein in den Atem.
