Zumba

Zumba ist ein dynamisches und energiegeladenes Fitness-Programm, das Tanz und Fitness miteinander verbindet.  Die Teilnehmer tanzen zu mitreißender Musik und führen dabei einfache, aber wirkungsvolle Bewegungen aus, die die Herzfrequenz erhöhen und die Kalorienverbrennung ankurbeln.

Zumba ist für alle Fitnesslevel geeignet: egal, ob blutiger Anfänger oder Tanzprofi, jeder kann mitmachen.

Es sind wieder 10 Termine geplant.

Im Winterhalbjahr sind die Kurseinheiten abhängig von den Außentemperaturen, da im Bereich des Ladehofs nicht geheizt werden kann.