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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Face Yoga

Face Yoga

20. Mai | 12:45 - 13:30

Was erwartet euch?

  • Einführung in Face Yoga und Anti-Stress-Training
  • Praktische Übungen zur Stärkung der Gesichtsmuskulatur
  • Entspannungstechniken für Gesicht und Nacken
  • Aktivierung der Lymphe zur Reduktion von Schwellungen
  • Nutzung von Massagetools zur Anregung der Kollagen- und Elastinproduktion
  • Stärkung des Selbstbewusstseins

Bitte mitbringen:

  • Saubere Hände
  • Wasserflasche

Details

Datum:
20. Mai
Zeit:
12:45 - 13:30
Veranstaltungsserie:
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Betriebssportraum D 0162

Veranstalter

Jana Gehlert
Telefon
089 7676 3315
E-Mail
jana.gehlert@adac.de