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DESCRIPTION:Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. \nZeit und Treffpunkt:\njeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem Haupteingang der Zentrale oder bei kalter Witterung innen im Foyer.\nDie Laufrunde führt einmal durch den Westpark und endet – nach 6\,7 km oder etwa 45 Minuten – wieder an der Zentrale. \nTeilnehmer:\nFrauen und Männer\, die ca. 7 km am Stück in einem Tempo zwischen 6:00 und 7:30 min/km Pace laufen können. Bei unterschiedlichen Tempi bilden sich auch gerne mal mehrere Kleingruppen\, aber grundsätzlich wird niemand alleine gelassen.
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DESCRIPTION:Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. \nZeit und Treffpunkt:\njeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem Haupteingang der Zentrale oder bei kalter Witterung innen im Foyer.\nDie Laufrunde führt einmal durch den Westpark und endet – nach 6\,7 km oder etwa 45 Minuten – wieder an der Zentrale. \nTeilnehmer:\nFrauen und Männer\, die ca. 7 km am Stück in einem Tempo zwischen 6:00 und 7:30 min/km Pace laufen können. Bei unterschiedlichen Tempi bilden sich auch gerne mal mehrere Kleingruppen\, aber grundsätzlich wird niemand alleine gelassen.
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DESCRIPTION:Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. \nZeit und Treffpunkt:\njeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem Haupteingang der Zentrale oder bei kalter Witterung innen im Foyer.\nDie Laufrunde führt einmal durch den Westpark und endet – nach 6\,7 km oder etwa 45 Minuten – wieder an der Zentrale. \nTeilnehmer:\nFrauen und Männer\, die ca. 7 km am Stück in einem Tempo zwischen 6:00 und 7:30 min/km Pace laufen können. Bei unterschiedlichen Tempi bilden sich auch gerne mal mehrere Kleingruppen\, aber grundsätzlich wird niemand alleine gelassen.
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DESCRIPTION:Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. \nZeit und Treffpunkt:\njeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem Haupteingang der Zentrale oder bei kalter Witterung innen im Foyer.\nDie Laufrunde führt einmal durch den Westpark und endet – nach 6\,7 km oder etwa 45 Minuten – wieder an der Zentrale. \nTeilnehmer:\nFrauen und Männer\, die ca. 7 km am Stück in einem Tempo zwischen 6:00 und 7:30 min/km Pace laufen können. Bei unterschiedlichen Tempi bilden sich auch gerne mal mehrere Kleingruppen\, aber grundsätzlich wird niemand alleine gelassen.
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DESCRIPTION:Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. \nZeit und Treffpunkt:\njeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem Haupteingang der Zentrale oder bei kalter Witterung innen im Foyer.\nDie Laufrunde führt einmal durch den Westpark und endet – nach 6\,7 km oder etwa 45 Minuten – wieder an der Zentrale. \nTeilnehmer:\nFrauen und Männer\, die ca. 7 km am Stück in einem Tempo zwischen 6:00 und 7:30 min/km Pace laufen können. Bei unterschiedlichen Tempi bilden sich auch gerne mal mehrere Kleingruppen\, aber grundsätzlich wird niemand alleine gelassen.
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DESCRIPTION:Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. \nZeit und Treffpunkt:\njeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem Haupteingang der Zentrale oder bei kalter Witterung innen im Foyer.\nDie Laufrunde führt einmal durch den Westpark und endet – nach 6\,7 km oder etwa 45 Minuten – wieder an der Zentrale. \nTeilnehmer:\nFrauen und Männer\, die ca. 7 km am Stück in einem Tempo zwischen 6:00 und 7:30 min/km Pace laufen können. Bei unterschiedlichen Tempi bilden sich auch gerne mal mehrere Kleingruppen\, aber grundsätzlich wird niemand alleine gelassen.
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DESCRIPTION:Seit Sommer 2022 besteht die ADAC-Laufgruppe und ruft einmal wöchentlich zur entspannten Feierabendrunde durch den Westpark auf. \nZeit und Treffpunkt:\njeden Mittwoch um 17:15 Uhr auf dem kleinen Parkplatz vor dem Haupteingang der Zentrale oder bei kalter Witterung innen im Foyer.\nDie Laufrunde führt einmal durch den Westpark und endet – nach 6\,7 km oder etwa 45 Minuten – wieder an der Zentrale. \nTeilnehmer:\nFrauen und Männer\, die ca. 7 km am Stück in einem Tempo zwischen 6:00 und 7:30 min/km Pace laufen können. Bei unterschiedlichen Tempi bilden sich auch gerne mal mehrere Kleingruppen\, aber grundsätzlich wird niemand alleine gelassen.
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SUMMARY:ADAC Marathon Hannover
DESCRIPTION:https://www.marathon-hannover.de/index.html\nStrecken: 10 km\, Halbmarathon\, Marathon\, Marathon-Staffel\nHighlight: Pasta-Party\, ADAC Läuferzelt mit Verpflegung\n(ADAC Zentrale übernimmt Startgebühr\, Reisekosten (Bahn 2. Klasse) und Übernachtung)
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DESCRIPTION:https://www.organspendelauf.de/\ntrecken: 5 km\, 10 km\n(ADAC Sport- und Kulturverein übernimmt Startgebühr)
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